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| | |-+  Sopa de legumes light IV
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Autor Tópico: Sopa de legumes light IV  (Lida 7738 vezes)
isabelocas
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« em: Janeiro 31, 2008, 12:44:56 pm »

Cá vai mais uma sopinha que foi o meu almoço .
Muito boa

Sopa de legumes light IV

1/2 couve coração
500 gr de courgetes
1/2 pimento (tenho colocado sempre vermelho )
1 cebola
sal agua
azeite q.b

Colocar tudo no copo e 20m t 100 vel 1,juntar o azeite e triturar tudo 5,7,9


Tirada e adaptada Prazer em Emagrecer Fernndo Póvoas


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Bolos de Aniversário por Encomenda


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« Responder #1 em: Janeiro 31, 2008, 13:51:53 pm »

Adoro as tuas sopas isabelocas... Todas as que tenho feito são deliciosas, e esta parece ser mais uma!!

Pontinho saudável.

Jocas  Kiss Kiss
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CD
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« Responder #2 em: Fevereiro 07, 2008, 18:06:16 pm »

Olá! Fiz hoje esta sopa, mas não me parece ter ficado como a da imagem... Huh? Não ficou com consistência de puré. Quando se come sente-se os pedacinhos dos legumes.. Será que devo aumentar o tempo de cozedura??
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gisa
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« Responder #3 em: Fevereiro 07, 2008, 18:27:06 pm »

Talvez tenhas triturado pouco a sopa, nao?

Para a proxima deixa mais um bocado para ficar bem cremosa Kiss
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Emiliana
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« Responder #4 em: Fevereiro 07, 2008, 18:31:51 pm »

Pontinho Isabelocas, é destas receitas que eu preciso Kiss
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« Responder #5 em: Fevereiro 08, 2008, 13:39:50 pm »


Estas receitinhas são uma brisa nos atentados às dietas que tanto gostamos...

Brigados miga.... é sempre uma delícia.

 Smiley Kiss Kiss

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balelas
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« Responder #6 em: Novembro 04, 2012, 21:50:33 pm »

Esta sopa foi o jantar de hoje.

Muito boa!

Obrigado, isabelocas!

Resultado final:



Modo de preparação:

1/2 couve coração
500 gr de courgetes
1/2 pimento (verde)
1 cebola média
sal
agua (1 Litro e meio)



Colocar tudo no copo e 20m t 100 vel 1


retirar 1/2 litro antes de triturar
azeite q.b.
juntar o azeite e triturar tudo 5,7,9


Comer! Comer

(ou oferecer a quem gostar de sopa) Assobiar
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Lídia
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« Responder #7 em: Novembro 07, 2012, 13:49:48 pm »


Balelas, diz-me uma coisa... isto claro, se provaste a sopa  Assobiar Assobiar .... Sabe a pimento?
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Hello_Kitty
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« Responder #8 em: Novembro 07, 2012, 14:47:47 pm »


Balelas, diz-me uma coisa... isto claro, se provaste a sopa  Assobiar Assobiar .... Sabe a pimento?

 Grin
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balelas
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« Responder #9 em: Novembro 07, 2012, 20:11:29 pm »


Balelas, diz-me uma coisa... isto claro, se provaste a sopa  Assobiar Assobiar .... Sabe a pimento?

Por acaso até provei.  Assobiar

Soube-me à courgette. Aliás achei-a bastante saborosa e é para repetir.
O meu filho na altura quis provar, (já tem 11 anos) e gostou. E hoje até quis repetir.
Já a minha mulher confirma o que eu achei, também lhe soube a courgette.
Mais tarde, na digestão veio-lhe uma lembrança ao pimento, mas como ela é sensível ao pimento, nota-o em qualquer coisa.

Opinião dos residentes: sopa boa, é para repetir.  Grin
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Lídia
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« Responder #10 em: Novembro 07, 2012, 21:30:47 pm »

 Grin Grin Grin

Ok, provaste ! Acredito Balelas   Grin Grin

Vou experimentar, tinha receio do sabor do pimento, mas tenho ali uns quantos pimentos verdes para gastar e aqui está uma oportunidade.
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