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Autor Tópico: Sumo Tropical  (Lida 2152 vezes)
bruxavet
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« em: Fevereiro 06, 2008, 11:48:43 am »

Aqui vai uma sugestão para um pequeno-almoço reforçado:

Sumo Tropical

# 1/2 copinho de linhaça
# sumo de 2 laranjas
# 1 cenoura média descascada
# 1 beterraba média crua descascada
# 1/4 papaia (opcional)
# 250g de água (conforme a consistência pretendida)
# 1/2 copinho de açúcar

1º Triturar linhaça: 10 SEG, V7;
2º Juntar restantes ingredientes: 2 MIN, V9.

Bom apetite Grin
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