 ingredientes: |
Meia banana maduro.
Meia Laranja pelada (sem parte branca).
Meia Maçã madura e suco de limão.
Programar 3 minutos, temperatura 37º,velocidade 4.(Tm 21 40º)
br />; 1 banana maduro.
1 pêra madura.
1 laranja de suco bem pelada.
Programar 3 minutos, temperatura 40º, velocidade 4.
; br />1 iogurte natural.
2 frutas à escolha.
3 bolachas.
Programar 3 minutos, temperatura 40º, velocidade 4.
Batido de Bolacha e Frutas: 3 bolachas tipo maria.
50 gr de maçã.
50 gr de banana.
10 gr de açúcar.
1/2 Cubilete de suco de laranja.
Corn Flakes ao Iogurte: 3 colheres de sopa de corn flakes.
1 iogurte natural.
2 colheres de sopa de geleia ao gosto.
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