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Salada de atum, arroz e frutas

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  Receita publicada por
gisa
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ingredientes:
150 gr de arroz evaporado
1 lata de atum ao natural
1 lata pequenina de ervilhas cozidas ( 140 grs. escorrido)
Meia papaia cortada aos bocadinhos
1 iogurte de tempero com orégãos e rosmaninho

 

 
 
     
   
   
       
preparação:
Deita-se 800 gr de água no copo com sal. Coloca-se o cesto com o arroz e programa-se 20 min, temp 100º, veloc 4.
Deita-se o arroz numa taça
Acrescentam-se as ervilhas,o atum escorrido e as frutas.
Tempera-se com o iogurte







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